σε συσκευή διάχυσης πριν τον ύπνο ή κατά την διάρκεια του διαλογισμού ή την άσκηση γιόγκα
εφαρμογή στους κροτάφους και τον αυχένα με στόχο την υποστήριξη της αίσθησης εσωτερικής ισορροπίας
στα ταξίδια για βοήθεια στην προσαρμογή στο πρόγραμμα ύπνου ή σε άλλους στρεσογόνους παράγοντες
κατά την λήξη της ημέρας με ένα χαλαρωτικό μασάζ, αναμειγνύοντας το με ένα έλαιο βάσης
λίγες σταγόνες σε ένα μπουκάλι νερό με σπρέι, ψεκάζοντας στο σπίτι, βοηθώντας και τα παιδιά να ετοιμαστούν για ύπνο
Δείτε εδώ για πληροφορίες, εάν ενδιαφέρεστε για προϊόντα της εταιρείας Young Living.