Συμβουλευτική επικοινωνίας

Βελτίωση της επικοινωνίας μέσα από την βελτίωση της αυτογνωσίας / αυτό-αντίληψης. Στην προσπάθεια αυτή μεταφέρονται στοιχεία ενσυνειδητότητας και της μη βίαιης επικοινωνίας, η οποία δεν αποτελεί απλά μια τεχνική δεξιότητα, αλλά στοχεύει μάλλον στην αλλαγή της επίγνωσης με περισσότερη ενσυναίσθηση και προβληματισμό – κάτι που οδηγεί, μεταξύ άλλων, σε μια επικοινωνία που χαρακτηρίζεται από σεβασμό προς τον εαυτό και τους άλλους.

Τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται είναι, μεταξύ άλλων, ασκήσεις εν-συνειδητότητας, σωματικές ασκήσεις, διαλογισμός, οραματισμός, ταξίδια ονείρου, ασκήσεις χαλάρωσης, yoga nidra (αυτογενής εκπαίδευση), βιωματικές ασκήσεις, ομαδικές συζητήσεις.

​

Οι ατομικές συνεδρίες πραγματοποιούνται διαδικτυακά. 

Προσφέρονται ομαδικά προγράμματα σε επιχειρήσεις σε κατάλληλο χώρο στην έδρα σας.